新座市の糖尿病専門【城西内科クリニック】

〒352-0035 埼玉県新座市栗原5-6-26
西武池袋線 ひばりヶ丘駅北口より徒歩5分

駐車場
あり
診療時間
午前 9:00~12:00
  (受付11:30迄)
午後 2:30~  6:00
       (受付5:30迄)
休診日
木・土曜午後/日曜/祝日

お気軽にお問合せください

042-421-9321

体質診断:アーユルヴェーダ(インド伝統医学)

当院では糖尿病治療に、アーユルヴェーダ(インド伝統医学)を取り入れております。

こちらは、ご希望の方のみとなります。

アーユルヴェーダに基づいた体質診断を行い、療養指導、栄養指導の中でお話していきます。

一般的な生活習慣の改善法に加えて、あなたの体質に合ったやり方が見つかります。

体質別に積極的に摂りたい食材、避けたほうがいい食材、行動パターンなど、改善ポイントが異なります。

アーユルヴェーダを取り入れた生活で、心身のバランスが整っていきます。

アーユルヴェーダ体質診断の流れ

アーユルヴェーダ3つの体質

アーユルヴェーダの体質には、主に3つのタイプ「風」「火」「水」があります。

ヴァータ(風・空間)

<特徴>

体型:やせ型

皮膚:乾燥肌

排泄:便秘がち、ガスが溜まりやすい

体質:寒がり、冷え性

睡眠:浅くて短い

性格:陽気で活発だけど不安定、心配性、落ち着きがない

食の好み:乾燥したもの(クッキー煎餅、ナッツ、ドライフルーツなど)

ピッタ(火・水)

<特徴>

体型:中肉中背

皮膚:赤ら顔、ニキビ、シミそばかす

排泄:下痢しやすい

体質:暑さに弱い

睡眠:短時間で熟睡

性格:機敏、意志が強い、短気

食の好み:熱いもの、辛い物、酸味のあるもの

 

カパ(水・土)

<特徴>

体型:骨太、ふくよか

皮膚:色白で、なめらかな肌

排泄:良好

体質:むくみやすい、冷え性

睡眠:深くて長い

性格:おおらか、堅実、落ち込みやすい

食の好み:甘いもの、ジューシーなもの、クリーム系

アクセス

042-421-9321

〒352-0035
埼玉県新座市栗原5-6-26
西武池袋線 ひばりヶ丘駅より徒歩5分

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診療時間

月~金曜日
午前 9:00~12:00
(受付11:30まで)
午後 2:30~  6:00
(受付5:30まで)

休診日

木・土曜午後、日曜、祝祭日